性愛夫妻www.s9uu6.com

【早安健康／布瑞特．布魯門薩爾】第10週 啜飲綠茶 ✔壓力控管 ✔專注力與效率 ✔記憶力與抗老化 領我們靜觀人生，似乎就是茶的本性質地。—林語堂 飲用綠茶在亞洲文化已有數百年的歷史。近來在西方文明世界也逐漸風行，原因就在於，綠茶對身心靈有著驚人的好處。 綠茶好處 綠茶富含植化素，能夠有效抗老化，降低諸如阿茲海默症和帕金森氏症這類腦神經退化性疾病的罹患風險。研究顯示，綠茶所含的多酚類，亦稱兒茶素（EGCG），能夠強化主司學習和記憶的海馬迴神經。而在綠茶中所發現的一種單寧酸—gallotannin，亦有助於預防中風後的腦損傷及其他的腦部受傷。 在一項針對一千名年齡至少七十歲的日本人所做的研究中，綠茶飲用量大的受試者，認知能力受損的盛行率也較低。 綠茶也具有抒壓功效。日本的研究發現，綠茶消耗量和心理壓力的關聯性恰好成反比。此外，綠茶多酚還能夠提升多巴胺這種振奮情緒化合物的水平。事實上調查顯示，苦於抑鬱症狀的人飲用綠茶有正面效益。 另外，如果想要增強專注力、提高效率，綠茶也是最佳良方。綠茶中的咖啡因（眾所周知的興奮劑）含量，遠比一杯普通咖啡少得多。因此，愛喝綠茶的人不會出現咖啡喝多的人常發生的焦慮發抖症狀。而且綠茶真正的神奇之處，還在於它特有的胺基酸—茶胺酸，茶胺酸具有抗焦慮的功效，也和提高思考力、注意力有關。咖啡因和茶胺酸這兩種組合，使得綠茶在活化大腦功能方面效果顯著。 改變之道以綠茶取代咖啡 在日常飲食中加入綠茶並不難。以下提供幾個無縫接軌的訣竅： 喝多少？ 雖說有喝綠茶總比完全沒喝好，但最好還是規定一下自己，每天起碼喝個二到三杯。根據日本一項研究指出，每天至少喝二杯綠茶的人，出現認知能力受損的機率減少了54%。 變換一下 習慣喝咖啡的人，不妨把喝杯咖啡改成喝杯綠茶吧。如果放棄早上來杯咖啡聽起來很痛苦，請記住綠茶同樣具備咖啡因的好處，卻不會有焦慮緊張的副作用。而且綠茶能提高專注力，更是展開上班日一天之始的絕佳飲品。 鎮日享受喝茶趣 一般的沖煮咖啡，每八盎司大約含九十五至二百毫克的咖啡因。而同樣盎司的綠茶，咖啡因含量卻只有二十四至四十毫克。因此可以多享用幾杯綠茶，不用擔心咖啡因攝取過量。但如果對咖啡因敏感，就要避免下午兩點過後喝綠茶，才不會打亂睡眠模式。 小常識報你知 大衛．魏斯（David Weiss）在科羅拉多清泉市的科羅拉多大學所做的研究發現，抹茶（碾磨成細粉狀的綠茶）中的兒茶素含量，比一般中國芽茶類綠茶高出一百三十七倍，也比其他已證明含量最高的綠茶高出三倍。 更健康的綠茶變化喝法有哪些？下一頁了解！ 精挑細選低咖啡因產品 偏好喝低咖啡因綠茶的人，在購買低咖啡因茶品時需要精挑細選。去除茶葉咖啡因的製程有兩種，分別是乙酸乙酯萃取法和二氧化碳萃取法。乙酸乙酯萃取法是一種化學程序，去除了茶葉本身某些好成分，卻在茶葉上留下溶劑殘留物。 另一方面，二氧化碳萃取法用的是二氧化碳和水來去除咖啡因，完整保留了茶多酚和兒茶素。許多製造商並不會提供自家所使用的去咖啡因製程相關資訊，而且就算標籤上註明「天然低咖啡因」，也不代表就沒使用乙酸乙酯。 因此，不妨考慮自行去除茶裡的咖啡因。將茶葉浸泡約四十五秒後，就倒掉茶液，接著加更多熱水泡第二次。第一泡時大約會釋出八成的咖啡因，如此一來就能去除大部分的咖啡因了。 試飲抹茶 抹茶是用整片茶葉去碾磨成細粉的綠茶。不同於一般喝綠茶，喝抹茶意味著連茶葉都一起攝取，不光只是喝葉片泡出來的茶湯而已。支持者宣稱抹茶的好處遠勝過普通綠茶，其中一項就是膳食纖維的含量。沖泡抹茶的方法，一般是將熱水倒進茶粉後慢慢攪拌，然後趁粉末尚未沉澱前飲用。也可以用抹茶做出抹茶拿鐵、奶昔，甚至自製抹茶冰淇淋。 以香料、香草或花朵添新味 綠茶的風味可能不是你的菜（抱歉用了雙關語）。不愛綠茶原味的人可以添加香料、香草或花朵，比如茉莉花和檸檬草，都是經典的添加物。多方嘗試找出自己最愛的風味。其他可以嘗試添加的還有肉桂、玫瑰花瓣、薄荷，甚至柑橘類的橘子或柳橙也不錯。 以有機原生蜂蜜增甜味 綠茶最好是喝無糖的，但如果需要帶點甜味，請選用有機原生蜂蜜，不要加一般砂糖。不像砂糖對健康毫無益處，蜂蜜還附帶了抗氧化的功效。而比起一般蜂蜜，未加工的生蜂蜜保留了抗氧化物質和其他營養成分。至於選用有機產品，當然就意味著蜜蜂未受化學藥劑或殺蟲劑汙染。 本文摘自《7天養出一個好習慣，成就最解壓的一年》／布瑞特．布魯門薩爾／大田 看了這篇文章的人，也看了… 延伸閱讀：

中國時報【李弘斌╱綜合報導】中華足協理事長邱義仁在拜會國際足總（FIFA）主席英凡提諾（Gianni Infantino）時，透露正努力爭取台灣公營事業組成足球隊，給球員工作保障，好消息是中油公司已同意成立球隊，最快明年就能加入足協聯賽體系。高雄市足委會月中舉辦「高雄市三級學校足球運動發展座談會」時，由身兼足委會主委的現任立委劉世芳宣布中油將成立足球隊的好消息，且有國際標準人工草皮的楠梓文中足球場將完成規畫階段，可望於後年3月竣工，成為屆時中油足球隊的訓練場。中油一直積極贊助台灣體育，比如「網球一哥」盧彥勳就在2002至2010年間獲得中油贊助，後來戴資穎、謝淑薇、詹詠然、莊智淵、江宏傑也都在贊助之列。但若是組成團體球類社會隊，足球將是中油近年來的第一次。台灣足球的社會隊多年來只有台電、大同苦撐，由於大同近年已改為全部外聘球員，等於球員退休後仍提供工作保障者也只剩台電。如今爭取到中油參與，邱義仁執掌足協的「聯賽正常化」政見，也算是邁出了第一步。中油組成球隊後，明年可望進聯賽體系。台甲聯賽今年計畫減少隊數以提升強度，本季8隊的最後兩名直接降級，不踢升級賽遞補。若計畫不變，明年足協按計畫成立乙級聯賽，中油加入，獲得前兩名後年即可晉升甲級。據了解，中油隊初步將以高雄足球好手為主體。值得一提的是，高雄子弟過去到大專階段，可能要北上念台灣體大或北市大（前身為台北體院），劉世芳也爭取到高雄大學運動競技學系增設足球專項，加上中油成軍，讓高雄足球可以從國小一路向上銜接到社會隊階段，留住人才。

記者楊忠翰／新北報導新北市1名狼父阿豪（化名），趁老婆去上大夜班時，不顧女兒極力反抗，用手或跳蛋碰觸女兒下體，甚至指姦得逞，從小學二年級到國中一年級止，時間長達5年之久，造成女兒身心受創並自殘，新北地檢署遂依利用權勢猥褻、性交等罪起訴阿豪；另外，女兒指控狼父在她手機裝設監視軟體，涉犯妨害秘密罪部分罪嫌不足，因此予以不起訴處分。檢警調查，少女就讀國小二年級至三年級期間，阿豪趁老婆上大夜班時，只剩她與女兒在家中獨處，遂在女兒房間及客廳等地點，脫去女兒內褲後撫摸下體5次；少女就讀小四至國一期間，阿豪更在客廳及浴室對她指侵5次；前年11月間，阿豪又強脫女兒內褲，持跳蛋碰觸女兒下體2次，少女長期遭狼父凌辱，不但傳紙條向同學訴苦，還在學校生活週記本寫下此事，甚至出現自殘情形，學校老師發現後通報警方，全案才得以曝光。少女母親證稱，女兒曾遞紙條告知她此事，當時三方曾坐下來溝通，並認定是誤會一場，因此她並未將此事放在心上；阿豪到案後否認犯行，並辯稱他只有使用手指、棉花棒幫女兒下體擦藥，由於他管教太過嚴厲，不准女兒上網交男友，女兒才會誣告他，但阿豪測謊沒過，檢方因此不採信其供詞，遂依利用權勢猥褻、性交罪起訴阿豪。少女還指控，2013年至2017年10月間，獸父在住處客廳櫃子、少女房間天花板等位置，偷藏下載監視軟體的手機，並在她手機安裝該監視軟體，藉以窺視她的日常生活，他在小六時曾拿手機看網路影片，手機卻突然傳出爸爸聲音，喝斥她：「不要玩手機！」，她才發現自己被父親監控。阿豪則供稱，他擔心自己不在家時，女兒上網或看電視太久，並沒有乖乖做功課，才會裝設監視器及監視軟體，藉以管教女兒及居家防盜，還強調沒有錄影功能，只能單純觀看房內情形，去年1月間，檢警在阿豪住處查扣2支手機，不過裡面並未發現少女身體隱私部位的影片，難認阿豪有妨害秘密之故意，因此予以阿豪不起訴處分。▲阿豪竟拿跳蛋猥褻女兒下體遭起訴。（示意圖，非當事人／翻攝自網路）更多三立新聞網報導辯「我很喜歡她」？DNA成鐵證 豆導鈕承澤強制性交起訴校園惡霸？國三壯男竟趁午休 逼2男同學幫「吞吐」還噴臉比加藤鷹還強！連翻身都甩不掉手指 老師傅指侵熟女卻沒事心靈老師聲稱可以「開脈輪」 誘騙女學員滴蠟油更下手性侵

宮鬥劇《如懿傳》目前在衛視中文台、緯來戲劇台熱播中，為了回饋《NOWnews今日新聞》的粉絲，特意準備了五個周迅在劇中使用的「推推臉玉如意」，抽獎辦法可至「NOW娛樂」粉絲專頁查詢。目前劇情進展到自富察皇后（董潔飾）薨逝後，乾隆（霍建華飾）一直希望如懿（周迅飾）能夠擔任繼后，一圓當年無法指她為嫡福晉的遺憾。乾隆眼眶泛淚字字懇切地央求如懿：「朕總覺得孤零零的，到朕的身邊來，朕想和妳一塊。」▲由霍建華、周迅主演的《如懿傳》，講述兩人的感情從相知相許，走到毀滅。（圖／衛視中文台提供）從來就不在意位份，只在意情分的如懿，面對乾隆如此剖心肝的告白，終於不忍再拒絕：「姑母問過臣妾，想不想和弘曆生同衾死同穴，臣妾是想的，只是要和皇上生同衾死同穴，只能是皇后。」如懿封后是劇中一大轉折，也是如懿人生中的轉折，冊封大典場面嚴謹盛大，但也象徵著如懿從喜至悲的後宮之路。在太和殿上，周迅一步一步大氣沉穩走向霍建華的身邊，兜兜轉轉走過許多風雨，如懿終於來到世間女子最尊貴的幸福之巔，但隨之而來似乎也是歷史悲劇的起點，網友不忍之後被如懿虐心，紛紛大呼：「可以在這裡全劇終嗎？」、「就讓如懿的幸福在這裡圓滿結束可以嗎？」▲周迅在劇中有使用「玉如意」推臉。（圖／NOWnews資料照）更多 NOWnews 今日新聞報導 疑劈腿害郭雪芙成小三 孫其君道歉了：是我不夠好 立委補選尬人氣 余天送菜瓜布 鄭世維發韓國瑜紅包袋

幾大芯片巨頭近期業績不佳。英特爾財報不及預期，英偉達大幅下調營收預期，兩位大哥雙雙折戟，“農企”AMD翻身把歌唱，剛剛給芯片群帶來一些陽光，高通又送來一份遜於預期的財報。美國時間1月30日週三盤後，高通發布了2019財年Q1（2018自然年Q4）報告，Non-GAAP營收和EPS與低於預期。當季營收48.2億美元，低於分析師預期的49.0億美元；EPS盈利1.20美元，分析師預期1.09美元。Non-GAAP利潤為15億美元，同比增長2%。GAAP利潤（11億美元）則大幅扭虧，因為2018財年Q1計入與美國《減稅與就業法案》相關的60億美元一次性支出，以及歐盟委員會對該公司處罰的12億美元罰款，導致當季淨虧損60億美元。電話會議上，高通預計手機市場將持續疲軟，下調2019年設備預期至18.5-19.5億部。當季MSM芯片交貨1.86億，同比下降22%。下一季度的指引也不樂觀，預計第二財季MSM芯片交貨1.5-1.7億，Non-GAAP營收44-52億美元，中值略低於分析師預期的48.3億美元，EPS盈利0.65 -0.75美元，低於預期的0.78美元。雖然當季表現與指引都低於市場預期，高通還是釋放了一些利好。報告期內，高通與華為達成了一項短期授權協議，一直到2019財年Q3。華為每個季度將向高通支付1.5億美元。此外，高通與蘋果的官司備受關注。高通表示，相信專利侵權的裁決結果將被維持下去，並預計與蘋果公司之間的爭端將在2019年得到化解。報告期內，高通與蘋果的糾紛達到高潮，高通在中國、德國均贏得對蘋果的官司，部分iPhone在兩國遭到禁售。雙方在2017年因“專利授權費”正式反目，戰火延續至今。2017年1月，蘋果就起訴高通涉嫌壟斷，拒絕退還承諾的10億美元專利授權費，同年二季度開始拒絕支付向高通支付專利使用費。高通否認了蘋果的指控，並在各國起訴蘋果侵犯其專利。高通與蘋果的大戰已經持續了兩年，由於蘋果拒絕向高通支付專利使用費，導致過去七個季度高通的營收大受影響。如能達成和解，高通不僅能獲得更多的營收，也有望獲得蘋果更多的訂單。因為高通的5G技術相對成熟，蘋果完全擺脫高通的概率不大。不過，高通近日也處於被告席上。美國當地時間週二，美國聯邦貿易委員會（FTC）訴高通壟斷案進入了終結辯論階段。高通“無授權、無芯片”的策略受到質詢，該策略要求智能手機製造商支付專利使用費才能使用高通芯片。這幫高通在過去十年裡賺取了數十億美元的利潤，同時也抑制了競爭。如果高通敗訴，將對其當前的業務模式形成嚴重威脅，也不利於它和蘋果的談判中爭取更多的利益。本文經授權發布，不代表36氪立場。 如若轉載請註明出處。來源出處：36氪

25年前父親意外身亡，讓「太子」洪毓良 (張書偉飾) 頓失依靠，他的父親是「二林皇帝」縱貫線大哥洪絲條 (龍劭華飾)，父親的死讓他失去人生方向，過著消極的生活，沒想到在父親遺物中，無意間發現一本證嚴法師的《靜思語》，讓他幡然悔悟，浪子回頭，從此，他的人生就像是「菜頭梗的滋味」，在苦澀中蘊藏著甘甜，充滿著幸福的滋味。即將在下週登場的大愛劇場《菜頭梗的滋味》，敘述洪毓良 (張書偉飾) 傳奇一生的故事，沒人想過這位態度謙和、熱心助人的慈濟環保志工，竟然曾經是意氣風發的「太子」，他放棄繼承父親「二林皇帝」洪絲條 (龍劭華飾) 的政治勢力與黑道地位，投身慈濟志工行列，洪毓良表示，現在的他告別往事，心靈富足，只做對社會有意義的事情，報答父母恩情。製作人侯鎮華表示，劇名《菜頭梗的滋味》有多種意義，對洪絲條而言，是不忘出身的象徵，貧窮與苦澀的滋味，激勵他立志要出人頭地；對洪毓良而言，是簡樸回甘的滋味，富貴名利轉眼成空，生而為人，應該選擇做更有意義的事。「菜頭梗粥」貫穿本劇主軸，是洪毓良父親洪絲條終生念念不忘的美食，也是40年代台灣貧困人家的主食，目前已經很少人記得做法，劇組特別請教二林的90幾歲阿嬤，透過阿嬤的記憶，將祖傳的菜頭梗粥做法一一記錄下來。拍攝的時候，飾演洪絲條大小老婆的謝瓊煖與徐麗雯，爭相比拚，希望將失落的美食重現江湖，沒想到經過所有演員與工作人員品嚐的結果，竟然是導演林博生的手藝，獲得大家的青睞，票選第一。記者會現場，工作人員準備的菜頭梗粥，更是讓大家吃得津津有味、讚不絕口。《菜頭梗的滋味》卡司強大，製作人侯鎮華找來老搭檔《路邊董事長》龍劭華，飾演江湖大哥洪絲條，他不怒而威的外型，可稱不二人選。資深演員吳佳珊飾演條哥母親，老母親一發怒，龍劭華立刻雙膝跪下，婆婆的權威可是連媳婦謝瓊煖都震懾。男主角張書偉談起和龍劭華的對手戲，他感性地說：「龍哥根本不用說話，站在我面前，就像是我爸爸了。」張書偉強調，洪絲條對兒子的教導與對媽媽的愛，就跟一般家庭沒兩樣，不允許子女沾染不良習慣，此時的洪絲條，不是江湖上的「條哥」，而是阿嬤的兒子，洪家的支柱。張書偉在劇中的「電棒燙造型」，現今看來頗具「趣味」，但在當時是台灣社會非常流行的髮型；劇中張書偉的假髮，因為芳苑當地風大，常常戲還沒開始，就被吹走了。他說，由於劇本是打橫著拍，時間長達30年，每一時期造型都不同，為了連戲，只好戴假髮；但就算是順著拍，他也不排斥為戲犧牲，親自以電棒燙造型入戲。劇中，張書偉與安唯綾飾演一對夫妻，在戲裡兩人個性互補，在戲外默契十足，劇組工作人員甚至起鬨要他們交往，但其實在現實生活中，兩人都有穩定交往的對象。大愛電視張尊昱副總監表示，《菜頭梗的滋味》從劇名來看，會以為內容平淡無奇，其實背後的故事驚心動魄，宛如莎士比亞《王子復仇記》的劇情，但洪毓良師兄卻懺悔選擇原諒、擔任志工回饋社會，開啟了不一樣的人生，感恩師兄佈施出自己的故事，給予社會正面的啟發。張書偉表示，雖然演過多部大愛劇場，但《菜頭梗的滋味》很不一樣，讓他體會到人生愈簡單愈快樂，生活愈單純愈幸福，越簡單的東西越有原味，就像是洪毓良師兄菜頭梗的滋味，越來越清淡，用料越來越少，但最有滋味。《菜頭梗的滋味》從108年2月7日起，週一到週五在大愛電視台、Yahoo TV、YouTube，於晚間8點同步播出，溫馨動人的故事請鎖定收看。(照片提供／大愛電視)

記者林呈育／綜合報導天王劉德華去年12月15日起在香港舉辦「My Love Andy Lau劉德華World Tour-Hong Kong 2018」演唱會，沒想到唱到一半卻「失聲」，導致後續7場全數腰斬，原本想用補辦方式補償給粉絲，但申請未能通過，只好用退票方式處理，華仔知道部分粉絲不願意退票，於是他在官方歌迷後援會網站宣布會用「個人名義」補償。▲劉德華失聲被迫取消演唱會。（圖／翻攝自映藝文化娛樂微博）劉德華昨（1）日晚間在粉絲會官網「華仔天地」表示，在安排退票事宜的過程，發現有許多複雜的部分出乎他意料，因此耽誤一些時間，才宣布退票方式，他知道很多粉絲希望他用補辦代替退票，但因為其中有太多個人力量不可以解決的問題，所以在執行上可能有些難度。▲劉德華表示補辦在執行上有困難。（圖／翻攝自映藝文化娛樂微博）不過劉德華強調，等到退票事情告一段落，他會另有安排：「我一定會用我個人的方法，去補償不想退票的朋友！再說一次，所有退票、不退票的，都是我的朋友！所以退票的朋友，務必將所有退票資料存檔，日後也必然有辦法去照顧到你們！感謝！」網友見到天王如此在乎粉絲的心情，紛紛大讚「太暖了」、「難怪能紅這麼久」。▲劉德華公佈會用個人名義補償。（圖／翻攝自劉德華歌迷會網站「華仔天地」）更多三立新聞網報導年假全攻略－即時路況、好吃好玩、運勢影片庹宗華酒後失態！傳性騷擾空姐…她淚訴「從下面摸上來」酒後機上騷擾空姐？傳星國下機遭捕 庹宗華：過年興奮了點辣照連發！女神海邊彎腰「雪乳快掉出」…網瘋：讓我捧起來

生活中心／綜合報導「日行一萬步，身體更健康」這句話流傳已久，許多人更將它奉為準則，每天都會撥出時間走個一萬步，然而《BBC中文網》報導卻指出，「日行一萬步」其實是日商在1960年代為了販賣健身裝置而想出來的口號，且經由實際測試，每天快走10分鐘的效果遠勝於走了一萬步，並對降低糖尿病、心血管疾病以及部分癌症更有效！▲「日行一萬步」最早只是日本健身廠商販賣產品的口號。（示意圖／Pixabay）據《BBC中文網》報導，日本有一家公司在1960年推出一個名為「Manpo-Kei」（中文翻譯相當於「萬步走」）的健身裝置，這種健身裝置類似於計步器，並用「一天一萬步」做為行銷口號，結果在日本市場上取得巨大的成功，而後亞洲跟西方國家也有不少人加入日行一萬步的行列，使用這個方法健身、保持體態。然而BBC團隊對此做了一實驗，比較「日行一萬步」跟10分鐘快走，到底哪一項運動對身體的幫助比較大。BBC團隊要求快走的受試者每天需要做完3組的10分鐘快走，且速度要快到能講話但沒辦法唱歌的程度，這樣一天下來的步數約達3000步；而另一組受試者則是單純走完10000步。▲實驗發現，快走對身體的好處比每天走10000步更多。（示意圖／Pixabay）這個實驗得出驚人結果，首先是每天快走10分鐘的人遠比走了10000步的人輕鬆，且快步走的志願者還多了30%的「中等到比較劇烈的運動」，專家對此表示「當你做中等強度以上運動時，你才開始獲得有益健康的最大好處。」而快步走的志願者由於在運動中，心跳明顯加快，研究顯示這樣能有效降低罹患糖尿病、心血管疾病以及部分癌症的風險。這個發現也告訴想要藉由運動保持身體健康的人，下次進行鍛鍊時，走幾步不是重點，關鍵在於速度！更多三立新聞網報導年假全攻略－即時路況、好吃好玩、運勢影片屁股癢小心！男肛門外滿是「白色斑塊」 一檢查罹2癌症流感來勢洶洶！避免家中患者傳染 必學5招自保撇步報你知輔大性侵案夏林清控損害名譽 女學生：結痂傷口再被掀起

李汶翰 在《青春有你》主題曲以C位訓練生亮相的李汶翰，其實早已是許多人都認識的熟面孔。李汶翰2014年9月以樂華娛樂推出的中韓男團UNIQ主唱身分出道，是《偶像練習生》導師王一博的隊友。外貌像是小兔子的李汶翰，其實是個外柔內剛的男子，對待工作相當認真，瀰漫著一股「老幹部」的氣息，並被粉絲暱稱為「男子翰」，反差魅力相當圈粉。顏值、實力都在線的他，在《青你》第一輪票選中獲得觀眾青睞，奪下第一名的寶座；而首次等級評選當中，他的表演也廣受好評，讓在場的其他訓練生都驚嘆連連，ACE名號當之無愧。姚明明 姚明明練習時間長達6年，曾作為韓團SEVENTEEN預備成員練習長達2年的時間，退出後，以acemax-blk男團成員身份在上海及韓國分部練習。2017年，他參加韓國選秀節目《MIXNINE》，遺憾止步於第10名，不但令許多人感到惋惜，他本人也在節目中留下懊悔的淚水。而後他簽到古天樂旗下公司，並加入《青春有你》訓練生行列。顏值與實力都在水平之上的他，是眾所矚目的選手之一；而他與曾經是練習同伴的導師徐明浩同台，也成為話題焦點。姚明明6年以來星途不算順遂，不過此次在《青你》亮相引來許多好評，目前票選名次也維持在出道前9名，讓各界都相當期待他未來的發展。陳宥維 是不是覺得在哪裡看過他呢？沒錯！陳宥維就是在2018最夯宮鬥劇《延禧攻略》中的五阿哥永琪。21歲的陳宥維在參加《青你》之前，先是在慈文傳媒的萬人選新活動中脫穎而出，並以「全能偶像」為目標，於 2017年進階式進擊綜藝節目《超次元偶像》中，接受演技、聲樂和舞蹈三方面綜合培訓。外型亮眼的他，在《青你》一登場就被導師大讚「長得好帥」，雖然初次等級評選有點不盡人意，但他還是以超高人氣在第二輪投票中反超C位李汶翰，成為第二期的觀眾票選冠軍。嘉羿 嘉羿是2018出道男團Mr.TyGer的一員，雖然團體知名度並不高，成員也自嘲是「朋友圈男團（在微信朋友圈自己宣傳的男團）」，但嘉羿陽光男孩的外貌、活潑的性格以及高挑的身材，節目一開播就抓住觀眾的眼球。在團隊中擔任Vocal和門面位置的他，還有Rap技能，因此被看好是全方位新星。除了業務能力優秀，嘉羿私下的孩子氣性格也是圈粉原因之一，尤其當他初次進到宿舍、向大家介紹他依賴多年的「小被被」時，引大票網友直呼「屬性太萌」，被選為值得pick的「大型犬男孩」。連淮偉 連淮偉可以說是人氣前9名中最突出的一位，性格外向的他，從第一集就吸引眾人眼光，雖然不是極帥的小哥哥，卻有一種魔性魅力，讓人不得不喜歡上他。除了性格討喜，連淮偉的實力也是有目共睹的好，雖然他初始名次靠後、位置被分配在攝影棚外，但第一次表演播出之後，就成為粉絲們的「大棚」pick！連淮偉過去曾參加《明星的誕生》、《明日之子》，目前則以個人練習生身分參加《青你》，舞台表現力極強的他，人氣投票從底層直接飆升到前9，是許多人看好能夠突破重圍的訓練生。田書臣 若是看過《星動亞洲》節目的粉絲，肯定對田書臣不陌生，田書臣過去在《星動亞洲》第一季擔任B-SWAN隊長，帶領隊員趙品霖、何屹繁等人問鼎冠軍；該節目第二季回歸時，則攜手後來《偶像練習生》的冠軍蔡徐坤一同競賽，之後兩人也成為男團SWIN的隊友。田書臣堅強的舞蹈實力，在《以團》第一集中就圈了大票粉絲，加上他活潑親民、負責認真的性格，讓許多只知道他是「蔡徐坤好友」的路人都紛紛「路轉粉」，成為各界注目的選手。周藝軒 周藝軒2014年作為男團UNIQ一員出道，是王一博、李汶翰等人的隊長。他在2017年因參加《中國有嘻哈 》而掀起討論，此次轉戰《以團》也備受矚目。身為樂華娛樂的前輩，他就如同鳥媽媽帶鳥寶寶一樣，帶領同門練習生們參戰《以團》，而且首戰就開出亮眼成績單。被大家稱為「軒哥」的周藝軒，是標準的剛毅男子，在節目中負責認真 的領導魅力，是吸引粉絲的一大原因；而他未來是否能跟參加《青你》的隊友李汶翰一樣脫穎而出、讓UNIQ逆襲回歸，也是粉絲相當關注的焦點。林利豪 林利豪是眾多《以團》台灣選手中亮眼的新生之一，他在2012年參加《超級偶像》校園組，最後獲得該屆第五名，也曾發行過個人單曲，歌唱底子是公認的優秀。他初登《以團》舞台時，和魏子越、林禹等人組成「米飯同學」，並在演唱的歌曲《光年之外》中擔任高音part，穩定驚人的高音瞬間擄獲觀眾的心。此外，林利豪另一大萌點便是有點迷糊的性格，他在節目中總是笑臉迎人、看起來無憂無慮；過去更曾在拍攝單曲的MV前，搞丟一整袋訂製的宣傳服，天然呆屬性讓迷妹們相當心動。洪暐哲 負責帶領樂華練習生的小隊長洪暐哲，外型相當出眾，在節目開播前就是許多粉絲fo的台灣小哥哥。他雖然長得「軟萌」、是小狗狗類型的男孩，在舞台上卻相當有爆發力，負責團隊中的特技動作，空翻完成度震驚在場所有導師。洪暐哲不僅擁有Vocal實力，也曾經學過現代舞，擁有相當厚實的舞蹈底子，他在《以團》第二集節目中，就曾表演過一小段現代舞，引來導師們的好評，更讓網友們刮目相看，被認為是值得期待的新星。趙品霖 同樣出身自男團SWIN的趙品霖，在《已團》開播前就擁有極高討論度和人氣，擔任Vocal位置的他，不但被隊友稱作是「最強主唱」，舞蹈等綜合舞台表現力也都相當優秀；此次在節目中擔任星耀班的班長，更展現了不俗的領導能力。趙品霖看上去氣質高冷，事實上卻是個率真可愛的大男孩，在《已團》新生搬進宿舍時，他帶頭惡整SWIN隊友何屹繁，和班級成員「侵占」對方宿舍，搞笑模樣使人對他難以親近的印象改觀，也讓人氣更上一層樓。

因應「以核養綠」公投案在去年11月24日通過，經濟部日前公布研議結果，可是在去核能和燃煤火力發電的政策執行上，依然照舊。對此，行政院發言人Kolas Yotaka表示，尊重經濟部的專業評估，也尊重「以核養綠」公投的結果。可議的是，行政院固然可以尊重下級機關的專業評估，但公投的結果只有執行一途，豈能只表示「尊重」？ 從政治學理論來講，「公民投票」是直接民主的展現，也就是由公民針對具體事項透過投票直接做決定。故而，《公民投票法》第1條即揭示立法目的為「依據憲法主權在民之原則，為確保國民直接民權之行使，特制定本法。」然而，基於主權在民而行使直接民權的結果，竟只得到行政院給予和其下級機關等同的「尊重」，這將是綠色執政威權主義的特徵之一。 民進黨在野時期積極推動「公民投票」制度，當時該黨立法委員蔡同榮還被戲稱為「蔡公投」。並且，1991年10月民進黨通過的《台獨黨綱》中，也有「基於國民主權原理，建立主權獨立自主的台灣共和國及制定新憲法的主張，應交由台灣全體住民以公民投票方式選擇決定」。試問，假設以公民投票通過了建立台灣共和國及制定新憲法，難道也可以只「尊重」而不執行嗎？ 《公民投票法》第2條明定的「公民投票」事項，乃為「法律或地方自治條例之複決」、「法律或地方自治條例立法原則之創制」及「中央或地方自治事項重大政策之創制或複決」三類。換言之，既是國民行使直接民權的創制和複決，公民投票就不會是所謂的「諮詢性公投」；試問，豈有國家的主人經由投票直接做成的決定，其結果僅是給被授權執行的政府備諮詢之用的道理？ 去年通過的「以核養綠」公投，其主文是：「您是否同意：廢除電業法第95條第1項，即廢除『核能發電設備應於中華民國114年以前，全部停止運轉』之條文？」雖有589萬人投票表達支持，但執行的事項結果僅是廢止該法律條文規定。事實上，該強制性規範核能發電設備應於民國114以前全部停止運轉的法條雖然廢止，但法理上確實並不表示核電廠必須延役或重啟。 然而，簡稱為「以核養綠」的公投案通過後，其結果卻仍然是「非核」或「減核」，這至少顯示了中央選舉委員會辦理公民投票嚴重失職。並且，儘管「以核養綠」公投案的「主文」文字簡略，並未能表達提案人的真實意向，但在該案投票前的辯論會時，卻已充分表達該案的意旨在於核電廠重啟運轉或延役。基於此，法律的公民投票複決案也應如同探求立法原旨意一般，該案既經通過，行政院應就其提案原旨意遵照執行，豈有僅「尊重」之理？ 民進黨向來將公民投票用來操弄選舉，所以執政時不惜耗費政府資源與社會成本也要公投綁大選。如今，民進黨在「以核養綠」公投案通過後，卻又透過法律解釋的技術，拒不執行公投的結果，顯示出其為假民主、真威權的本質。 (作者成言，台灣文字工作者) 【大華網路報】

新北市一名陳姓單親媽媽因接送兒子練跆拳道，認識一名12歲國一少年，沒想到2人竟發展成不倫戀，不但互傳曖昧簡訊，女子還收留離家出走的少年，並播放A片色誘：「要不要試試？」還主動坐上去，但事後少年發現下體紅腫疼痛，因此告知父親，少年父親不滿兒子遭陳女「轉大人」，於是憤怒提告，最高法院日前依與未滿14歲少年性交罪，判陳女3年6月徒刑定讞須入獄。判決指出，現年44歲的陳女在2013年因接送兒子練跆拳道，認識了年僅12歲的國一少年，也與少年父母往來熱絡。同年10月，少年和父母吵架，父親講氣話：「要去哪就去哪」，少年便在父母知情下離家出走，搬進陳女住處。過了一個禮拜，父母要少年回家，但陳女卻在接練習跆拳道的2人回家後，趁兒子在客廳休息時，關上房間門播放A騙色誘少年：「要不要試試那件事？」少年婉拒後，她又慫恿「以後也會發生」、「就會有經驗了」，發現少年有反應後，隨即以「女上男下」姿勢坐到少年身上。▼12歲少年與單親媽發展不倫戀。（示意圖／翻攝自Pixabay）少年表示，當時他想推開陳女，但對方動作卻更加興奮和賣力，他則感覺「刺刺麻麻」的，直到完事後回家，才發現下體疼痛，且形狀不正常，不得已只好告訴父親，連忙被送醫治療。醫師研判少年有發生性行為，少年還一度謊稱與女友偷嚐禁果，後來經父親追問，才全盤供出事實，氣得父親怒告陳女性侵。不過，陳女全盤否認犯行，但一審新北地院合議庭認為，少年對當時有無看到陳女裸體或下體，供稱「沒注意」、「不記得」，且當晚僅在陳女家停留1小時，短時間應該難以完成這麼多事。▼單親媽色誘少年發生關係。（示意圖／翻攝自Pixabay）另外，少年還傳給陳女2個影片檔，分別是穿內褲唱歌跳舞，以及露鳥10多秒，還親吻鏡頭說「反正我愛妳就對了」，法官認為全案多處可疑，因此認定陳女罪證不足，判無罪。但檢方不服上訴二審，高院認為少年突然身處異常狀況，因此沒注意陳女裸體，加上行徑羞於啟齒，因此沒吐實內容，且女上男下的姿勢確實容易造成下體受傷，加上陳女家距離少年家僅15分鐘車程，而陳女未通過測謊，最後改判陳女有罪，日前最高法院駁回陳女上訴，全案定讞。●東森新聞關心您尊重身體自主權！請撥打113、110更多東森新聞報導連新生兒都硬上！他曝…戀童性侵不會嫌孩子小台南驚傳分屍案！男狠心勒斃女友 肢解棄置草叢爺奶喝爛醉…11月大孫塞烤爐 20歲媽見焦屍崩潰

種子，代表著上一代的結束，也代表著下一代的啟發。即日起至108年10月20日科博館在本館第一特展室推出展覽《百籽千尋》，特展30日開幕，由科博館副館長羅偉哲主持，希望讓民眾看到各類種子的美與生命力，配合過年傳達生生不息的祝福，更進一步引導大眾思考如何保護地球資源。展覽可以看到世界最大種子海椰子、最小的蘭科種子，還有臺灣目前發現最早、約3000多年前的碳化稻米，以及約3億年前的種子蕨。策展人陳志雄說說明指出，特展名稱的百籽代表生物多樣性，展覽外牆以人工方式置放100種種子主題，而千尋則是傳達人與自然互動的關係，百籽千尋對應百子千孫，希望藉此美好意象傳達對新年的祝福。國立臺灣大學生物資源暨農學院院長盧虎生說，種子是我們的希望，誰掌握種子就能掌握全世界藉此表達參觀此特展的重要性，臺大農藝學系主任林彥蓉也提及種子是生命的開始，歡迎大家踴躍參觀特展。科博館《百籽千尋》特展展場外12公尺長的種子牆。展區共有六大主題單元，包括「種子之源」介紹種子的起源與演化、「種子之生」介紹種子和果實的類型、「種子之傳」介紹各式的種子傳播、「種子之食」介紹糧食作物種子與育種的故事、「種子之藝」介紹特殊種子與藝術的表現、「種子之存」介紹種子的收集與保存。植物是陸生生態系的最主要生產者，種子植物則是最優勢的類群，種子植物約在3億多年前出現，而現存各式各樣的植物種子，就是演化的成功例證，現存種子植物已記錄超過30萬種，會結出各式各樣的果實和種子，不但可適應各種不同環境、達成傳宗接代的任務，還展現了植物拓展生存疆界的無比巧思，有些植物還能利用水力、風力、甚至動物來傳播種子。現場展示約3億年前的種子蕨，種子蕨具有蕨類形態的營養體和相似裸子植物的生殖構造，推測是地球上最早形成種子的支系，但它們在數千萬年前滅絕了，現存的則為無果實構造的裸子植物和有果實包覆的被子植物。種子創意多-利用種子作成金魚入畫。糧食是人類和種子間最重要的互動關係，食糧作物近年來十分受重視，也愈來愈常出現在科學教育與永續經營的議題之中。本展示將解說在臺灣的種子糧食育種與品種保護觀念，尤其稻米是臺灣人長久以來的主要糧食，臺灣原住民更是在3000年前就開始栽種稻米。除此之外，100多年來，前人的研究造就了臺灣特有的蓬萊米，而育種的過程現仍持續進行。種子植物家族龐大，展覽除蒐集超過百種植物種子與果實，也展出利用種子創作的藝術作品，更有世界最大種子海椰子和最小的蘭科種子，兩者在展覽中擺放在一起，形成對比。策展人陳志雄博士說，小型的蘭科種子長度僅約0.2 mm，大小如灰塵，將以電子顯微鏡拍攝，呈現蘭科種子的型態多樣性。殼斗科是臺灣森林組成的重要指標植物，也因為果實的特殊造型，受到植物藝品工作者的喜好，也是民眾蒐藏的熱門選擇，民眾將可在此特展中認識臺灣大部分殼斗科植物的種子。目前經常被人類利用的植物已經超過1000種，甚至很多我們還不知道用途的植物，卻在人類的開發中逐漸消失，人類在反思永續利用之時，著手開始大規模的保存這些種子，這也是百籽千尋特展的訴求，思考自己消耗自然資源的下一步。更多新聞推薦● 「資方打壓在前、毀約在後」 華航機師揚言罷工

藝人庹宗華，1日搭機去新加坡，乘坐商務艙，沒想到卻疑似因酒醉失態，疑似騷擾空姐還有乘客，被機長請下飛機，被航警帶走，對此庹宗華也拍影片，表示自己當時喝酒，可能聲音大聲點，對於打擾別人感到抱歉，但未提及是否有騷擾空姐。藝人庹宗華：「我面對的是我的良心，我面對的是我的弟兄，我面對的是我的國家，只要是對的事情，我都會去做。」鏡頭前軍裝亮相，正氣凜然，永遠的班長庹宗華，形象深植人心，不過卻被爆料，在機上酒醉鬧事。事情就發生在2月1日，庹宗華搭乘華航商務艙，從台北飛往新加坡，要去拍大陸的戲，不過疑似因為飛行途中酒醉失態，騷擾空服員，並對其他乘客大聲說話，經過勸阻無效，被機長請下飛機，被航警帶走，庹宗華也自拍影片，還原當時經過。藝人庹宗華：「昨天在飛機上喝一點酒，要過年了吧！所以就比較興奮一點，聲音可能大聲一點，真的不好意思，如果有打擾到別人的話，我在這邊道歉。」庹宗華澄清，只是說話大聲一點，但有爆料者說，庹宗華性騷擾機組員，不過經紀人否認，至於華航也發聲明稿，說不排除協助被騷擾組員提告。《TVBS》提醒您：◎飲酒勿開車！飲酒過量，有害健康◎未滿18歲者禁止飲酒更多 TVBS 報導賀歲戰開打！ 歐弟虧郭子乾兒：星二代你要炸什麼？ 筆試低空飛過…孫安佐開心考上駕照 粉絲瘋喊：求上車 林采緹遭嗆「老公判刑沒」 高EQ這樣回應 演藝圈好友誆騙30萬消失 胡宇威嘆：對友情失去信任

記者林呈育／綜合報導天王劉德華去年12月15日起在香港舉辦「My Love Andy Lau劉德華World Tour-Hong Kong 2018」演唱會，沒想到唱到一半卻「失聲」，導致後續7場全數腰斬，原本想用補辦方式補償給粉絲，但申請未能通過，只好用退票方式處理，華仔知道部分粉絲不願意退票，於是他在官方歌迷後援會網站宣布會用「個人名義」補償。▲劉德華失聲被迫取消演唱會。（圖／翻攝自映藝文化娛樂微博）劉德華昨（1）日晚間在粉絲會官網「華仔天地」表示，在安排退票事宜的過程，發現有許多複雜的部分出乎他意料，因此耽誤一些時間，才宣布退票方式，他知道很多粉絲希望他用補辦代替退票，但因為其中有太多個人力量不可以解決的問題，所以在執行上可能有些難度。▲劉德華表示補辦在執行上有困難。（圖／翻攝自映藝文化娛樂微博）不過劉德華強調，等到退票事情告一段落，他會另有安排：「我一定會用我個人的方法，去補償不想退票的朋友！再說一次，所有退票、不退票的，都是我的朋友！所以退票的朋友，務必將所有退票資料存檔，日後也必然有辦法去照顧到你們！感謝！」網友見到天王如此在乎粉絲的心情，紛紛大讚「太暖了」、「難怪能紅這麼久」。▲劉德華公佈會用個人名義補償。（圖／翻攝自劉德華歌迷會網站「華仔天地」）更多三立新聞網報導年假全攻略－即時路況、好吃好玩、運勢影片庹宗華酒後失態！傳性騷擾空姐…她淚訴「從下面摸上來」酒後機上騷擾空姐？傳星國下機遭捕 庹宗華：過年興奮了點辣照連發！女神海邊彎腰「雪乳快掉出」…網瘋：讓我捧起來

接連打下美網、澳網女單冠軍的日本網球女將大坂直美，今天在WTA更新的世界排名正式登上球后寶座，成為亞洲第一人，並以21歲又104天的年齡成為球后，成為近9年來最年輕的一位；而台灣網球「一姊」謝淑薇單打世界排名則下滑至第31名。在澳網奪冠後，大坂直美帶著熱騰騰的冠軍獎盃來到澳洲知名地點Brighton beach的彩虹小屋，她笑捧金盃說：「我很高興能成為新的WTA世界第一，我一直夢想著能來到這個高度，我很榮幸可以成為世界第一當中的一員。」去年年初，大坂直美的世界排名還在70名上下，不過她去年打下印地安泉女網及美網2座冠軍，東京泛太平洋女網賽拿下亞軍，排名大躍進，接著今年澳網女單在三盤大戰中擊退捷克好手克薇歐娃（Petra Kvitova），連奪兩個大滿貫金盃，也登上新科球后寶座，成為網壇亞洲第一人。而台灣網球「一姊」謝淑薇本屆澳網就是敗在「日本小威」大坂直美手下，止步女單32強，世界排名也從第27名下滑至第31名。更多udn報導別人的年終總不讓人失望 工程師淡定秀45萬網友羨收奧迪+百萬！牛郎炫寵 富婆老公一怒斷他的…假日開車硬衝逢甲夜市 網友諷：一定導航帶壞的吃錯又胖又致癌？營養師點名早餐店最肥地雷 一小匙破百卡更多追蹤報導網球混血球后 大坂直美身世揭密喬科維奇澳網7度封王 胡歌場邊觀戰澳網破紀錄7度封王 喬帥：難以言語形容莎拉波娃前教練 結束與中國新星合作關係WTA女雙排名 詹皓晴躍居台灣一姐今日最夯新聞流量前3名「我女兒目中無人」才10歲丟命罕病「樹人」醫歎太遲了公司已出事「竟還坑到3億」精彩運動影音

【記者謝政儒台北報導】遠傳宣布2019年遠傳網路門市開春檔期【金豬來BUY年】，申辦$499吃到飽，立即帶走1000元遠百禮券。同時加碼熱推爆款商品隨機開放天天搶，限量超值1+1手機加購配件、多樣超殺品項iPhone XS/XS Max、Apple Watch 4、手機配件、3C家電等。遠傳網路門市限定上網吃到飽$499，網內每通前5分鐘免費、網外送30分鐘，現在申辦限時加碼送$1,000遠百禮券。過年小年夜至初三5天(2/3-2/7)停運期下單且啟用成功者，另加贈遠百禮券$800紅包。遠傳表示，為了讓您取貨更便利，現在辦門號也能超商取貨，於網路門市申辦$499吃到飽，可於全家電子地圖點選欲取貨門市，訂單成立後收到通知於門市認明遠傳紅色破壞袋，年後可在全台收貨。另表示，遠傳網路門市加碼再推出金豬戳戳樂限量手機、配件、家電優惠，即日起至2/18止，每日10:00AM好康隨機限量開放，享有單機加配件1+1超值包，內含配件8元、88元、888元超值優惠限量搶購；手機、配件、家電限量下殺價，小米手環只要$388元，凡於活動網頁一鍵點選福袋組，即可將價值近$2000的福袋組免費帶走。(自立晚報2019/01/29)

【記者謝政儒台北報導】遠傳宣布2019年遠傳網路門市開春檔期【金豬來BUY年】，申辦$499吃到飽，立即帶走1000元遠百禮券。同時加碼熱推爆款商品隨機開放天天搶，限量超值1+1手機加購配件、多樣超殺品項iPhone XS/XS Max、Apple Watch 4、手機配件、3C家電等。遠傳網路門市限定上網吃到飽$499，網內每通前5分鐘免費、網外送30分鐘，現在申辦限時加碼送$1,000遠百禮券。過年小年夜至初三5天(2/3-2/7)停運期下單且啟用成功者，另加贈遠百禮券$800紅包。遠傳表示，為了讓您取貨更便利，現在辦門號也能超商取貨，於網路門市申辦$499吃到飽，可於全家電子地圖點選欲取貨門市，訂單成立後收到通知於門市認明遠傳紅色破壞袋，年後可在全台收貨。另表示，遠傳網路門市加碼再推出金豬戳戳樂限量手機、配件、家電優惠，即日起至2/18止，每日10:00AM好康隨機限量開放，享有單機加配件1+1超值包，內含配件8元、88元、888元超值優惠限量搶購；手機、配件、家電限量下殺價，小米手環只要$388元，凡於活動網頁一鍵點選福袋組，即可將價值近$2000的福袋組免費帶走。(自立晚報2019/01/29)

好萊塢傳奇巨星勞勃瑞福的息影之作《老人與槍》，今（25）日在高雄首映，並邀請到高雄市長韓國瑜的夫人李佳芬擔任嘉賓，李佳芬曾受訪直言「勞勃瑞福是我的偶像！」更俏皮透露：「我昨天晚上就跟韓市長說『你忙你的行程，我下午要去看電影囉！』」對勞勃瑞福電影如數家珍的李佳芬，還像小粉絲般說：「他那個氣質、演技、笑容，還有他撩撥那一頭金髮的模樣，真的非常帥氣！我心目中的理想男性就是像勞勃瑞福這樣！」隨即不忘幽默補充：「韓市長也不相上下啦！只是他頭髮比較少一點！」逗得現場觀眾笑聲不斷。▲李佳芬談到勞勃瑞福，話匣子就停不下來。（圖／采昌提供）此外，李佳芬也透露年輕時，和市長約會看電影的難忘回憶，「我們以前常常一起看電影，因為立法院的工作結束都很晚了，所以看的多半是午夜場電影。其中最難忘的，就是921大地震發生時，我們正一起在戲院看電影！」李佳芬也透露：「我們會一起討論要看的電影，我們都喜歡懸疑片、間諜片等等，對電影的喜好還滿接近的。」原來畢業於世新大學「廣播電視電影學系」的她，學生時代幾乎每天都會去電影院看電影，是個不折不扣的資深影迷，「一開始看了勞勃瑞福和芭芭拉史翠珊主演的《往日情懷》，之後又回頭看了他的經典電影《虎豹小霸王》，真的覺得他太帥了！」緊接著又補充：「後來我發現他除了帥氣之外，更是一位非常有內涵的人！他執導《大河戀》，捧紅布萊德彼特，我覺得他們簡直是一模一樣，我都懷疑布萊德彼特是不是他兒子！」更多 NOWnews 今日新聞報導 劉德華的演技巔峰在哪部？ 鄉民公認「這三片」可封華神 80年代「螢幕CP」世紀復合？ 秦漢林青霞被爆領證結婚？

2019年企業最愛大學，仍由台大拿下冠軍。照片為示意圖。（攝影／黃威彬）1111人力銀行28日公布「2019企業最愛大學調查」，台大、成大再度蟬連公立大學的冠軍及亞軍。私立大學由中原大學穩坐冠軍，輔仁、淡江、逢甲緊追在後；公立科技院校部分，北科大與台科大近年名次互有消長，本次則由前者再度領先，坐上冠軍寶座。而高雄科大受益於三校合併規模提升，排名躍居第三。至於私立科技院校方面，致理、朝陽穩坐冠軍及亞軍，文藻外語大學則一口氣躍升5名，擠進前三。對此，1111人力銀行職涯發展中心總經理李大華表示，科技業一向是台灣重要經濟命脈，扮演各大產業領頭羊角色，儘管中美貿易戰衝擊科技業景氣，但為維持研發領先優勢，並不影響科技廠徵才節奏，「包括晶圓代工廠、記憶體大廠等都提前啟動校園徵才，預約科技新血，理工科背景新鮮人起薪待遇，自然優於其他學群，傳統的理工名校都備受企業主重視。」「金融業在科技進展的催化下，過去一年大力招兵買馬，加上人工智慧、大數據運算科技大幅進步，產業界對資訊人才求才若渴，讓大專校院的財經學群與資訊學群能見度提高，受到企業主青眼相看，致使商管類見長的大專校院排名向上提升。」他補充。私立大學畢業第一份工作，她用實務經驗兩年拚到40K2019企業最愛大學整體排行。（製表／郭怡君）25歲的詹小姐畢業於私立景文科大旅遊管理系，學校光環在此次排名中並不亮眼，她不否認學校名氣可能影響企業的第一印象，但強調實務經驗可以彌補不足，「我覺得學校會有影響，因為那是第一印象吧，看你從哪裡畢業的，4年內學到什麼，……不過，我覺得實務經驗也會加分，而且占比比文憑更重，像我在飯店做外場的，就是要跟人交流，有實務經驗，談吐、台風都會跟人家不同。」原來，詹小姐畢業後就到美國紐澤西打工換宿5個月，曾在pizza店、糖果店打工，不僅賺到經驗也存下了3千元美金，最後帶著豐富的工作經歷回到台灣後，憑著流利的英語口說能力，成功被商務飯店錄取，目前擔任領班，負責營運、接待事宜，月薪上看4萬元。除了擁有多益證照，她還考取了電腦文書處理證照、飲料調製丙級證照，並且早在高中時期就積極爭取晶華酒店集團實習機會，加上畢業後遠走國外打工……種種優勢都讓她在眾多求職者當中，更顯突出，最後成功拿下商務飯店工作，一年後被拔擢為領班。「如果學歷不如人，在應徵的時候，我比較會著重在，我在職場學到了什麼、做到了什麼，當然，書面資料只能講重點，但如果到了面試這關，就要講得出來細節。」她說，學歷只是踏入職場的基本門檻，能否發光發熱，最重要還是得靠自己的努力與規劃，尤其要創造不可取代的價值，才有機會被公司重用，「像我在商務飯店工作，因為很多都是外國客人，所以之前出國打工換宿的經驗其實滿加分的。」為破除排名迷思潛入國立大學上課，私校畢業生：沒什麼差別現年24歲的羅小姐，兩年前從美和科技大學珠寶系畢業，由於在學期間就學過包括貴金屬工藝、寶石鑑定、礦床、珠寶設計、店鋪銷售等多元課程，加上學校課程強調與實務接軌，因此，畢業前她就在台北找到珠寶設計的工作，也因為具備專業技術，珠寶設計比一般的設計類的工作起薪更高，大概在3萬元左右。經過2年的技術磨練，她決定自己創業接案，從事珠寶訂製，又考量到珠寶設計需要出國採購寶石，為提升自己的能力，她在接案設計珠寶的同時，也在準備GIA證照的考試，希望能考取鑽石與有色寶石的鑑定師執照，如果有朝一日重回一般職場，不僅可為自己的履歷加分，平均薪資也能提升近一萬元的水準，甚至，有朝一日還可以在國外從事寶石銷售的工作。談起學校排名一事，羅小姐不諱言，自己曾經也有過相關迷思，但如今早已跳脫，更重視工作與興趣的結合，「其實，我在學校的時候也有過這種迷思，所以我還混進去國立大學，跟著人家上課過，想去理解他們跟我們這些不怎樣的私立學校有什麼差別，……那我上起來的感覺是，沒什麼差別，唯一的差別是，學生有沒有自己去專精在自己應該做的事情上面，還有學費。」漂亮文憑不再是保證？專家：調適態度更重要事實上，李大華也提到，如今漂亮的文憑已不再是就業保證，擁有出色文憑未必能夠平步青雲，只有調適自己的態度，才能彰顯文憑的價值，「也因為新鮮人沒有工作經驗，所以調查發現，企業在進用新鮮人最重視的並非專業知識能力，而是『熱誠與抗壓能力』、『溝通合作能力』。」「從企業主最偏好的證照來看，語言能力已經成為企業主最重視的加分選項，甚至有不少職務會要求語言門檻。……隨著科技發展變遷快速，全球企業進入數位競爭時代，跨界整合是台灣產業轉型致勝之道。整體而言，具備『跨領域』專長的人更是奇貨可居。觀察歷年企業選才標準，具備『統整應變能力』與『創新與問題解決能力』也漸漸成為企業重視的指標項目。」他補充。他建議，新鮮人不妨透過專業職能測驗，掌握興趣、價值觀、特質等面向，找到最適合自己發展的方向，提升自我競爭力，相對於起薪待遇，職場新鮮人更應該善用年輕的優勢，勇於跨領域嘗試，求學的過程中除了培養核心能力，更應關注全人的發展，培養解決問題的能力，才能成為企業主心目中的人才。更多信傳媒文章

(記者黃秀麗新北報導)每逢農曆年前，總有一位以「無名氏」名義捐贈善款予新北市政府，這位前市長朱立倫的好朋友，在侯友宜市長上任後，持續捐贈，並表示也會成為侯市長的好朋友，期盼新北市的善舉能夠一棒接一棒的傳承下去！9年來「無名氏」累計捐款高達1億7,000萬元，透過市府各項福利方案推動，共嘉惠超過45萬名老人、婦女、兒少、新住民或身心障礙者等弱勢民眾及家庭。民國100年春節前夕，因大陸陳光標來台高調行善，要求新北市政府提供弱勢名冊並召集讓他當面發放現金濟助，為顧及弱勢民眾的尊嚴，新北市政府予以婉拒，引起朱立倫好友隨後以「無名氏」名義捐贈，並聲稱信賴市府執行各項福利方案，首次捐款1千萬元，之後每年捐贈2千萬元。新北市政府社會局、勞工局、教育局、文化局、衛生局等局處，運用無名氏捐款，執行各項關懷弱勢福利方案，例如：社會局的高風險家庭學用品就學支持計畫，以及「佈老時間銀行」高齡照顧存本專案等，教育局的幸福保衛站計畫、文化局的幸福閱讀陪讀相伴計畫、勞工局的職業達人公益關懷弱勢族群迎春佈新計畫、衛生局的偏區醫療移動診間、行動顧齒、敬老眼鏡專案等，其中尤以幸福保衛站和敬老眼鏡最受無名氏肯定，還特別在歷年來捐款的便條紙上提及。侯友宜30日在市政會議上宣布這項喜訊，引用無名氏曾經說過的話：「關懷弱勢是一場愛心接力的馬拉松」，他相信這個社會不只1個無名氏，還有許許多多的熱心民眾或企業老闆都同樣有一份關懷社會、回饋社會的心。侯友宜表示，「無名氏」的2千萬元，將納入公益大平台運用，持續執行幸福保衛站和敬老眼鏡方案，讓更多的學生、老人和民眾享有「無名氏」的溫暖(自立晚報2019/1/30)